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La masseuse utilise les mains, les genoux et les coudes pour le traitement en étirant, comprimant, pliant. Le massage se concentrera sur les symptômes et les besoins de la personne massée en commençant par le bout des pieds jusqu’à la tête.

C’est un massage relaxant pour réduire la tension musculaire. La masseuse utilise principalement les mains et l’huile en roulant et comprimant, permettant ainsi à la personne massée de se sentir détendue et à l’aise pendant le massage.

Le massage sportif est à la fois une méthode d’entretien, d’échauffement et de récupération selon qu’on le pratique avant ou après son activité sportive ou professionnelle. Ainsi, il devient une vraie séance de stretching souple, relaxant ou tonifiant selon vos besoins, axé sur des techniques d’étirements et de stimulations combinés aux bienfaits de la relaxation.

Ce massage se concentre donc surtout sur la tête, la nuque et le cuir chevelu. Grâce à un travail à la fois sensible et profond exercé avec les pouces et les doigts, ce massage permet d’améliorer la circulation sanguine, relaxer les muscles, et diminuer toutes sortes de tensions, émotionnelles ou physiques.

Massage avec de l’huile pour relaxer la peau et les muscles en profondeur, en appuyant sur des points précis du dos, de la nuque et des épaules. Le massage du dos permet de dénouer les tensions et détendre les muscles dorsaux, en soulageant les courbatures et contractions.

Le massage des pieds se fait par pression profondes sur des zones réflexes du pied et des jambes. Ce massage des pieds améliore la circulation sanguine et lymphatique, draine les toxines et soulage les jambes lourdes, il stimule tous les organes du corps et libère les tensions musculaires de l’ensemble du corps.